Τα καρύδια είναι από τις πλούσιες πηγές ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρών οξέων, τα οποία συμβάλλουν στην μείωση της χοληστερίνης και την καλή λειτουργία του εγκεφάλου.
Η κέτσαπ παράσκευάζεται απο ώριμες γευστικές τομάτες βιολογικής καλλιέργιας και δίνει γέυση και άρωμα σαν συνοδευτικό στο φαγητό μας. Χρησιμοποιείστε την μέσα σε μπέργκερ, σάντουιτς, χοτ ντογκ κ.α.
Το κεχρί είναι μία από τις αγαπημένες τροφές των χορτοφάγων, γιατί με τις φυτικές του ίνες δημιουργεί αίσθημα πληρότητας στο στομάχι, ενώ ταυτόχρονα εφοδιάζει τον οργανισμό με καλής ποιότητας πρωτεΐνη.
H κινόα συνηθίζεται να είναι πλέον ένα συμπλήρωμα διατροφής αλλά και να αποτελεί κύριο συστατικό σε δίαιτες για χάσιμο λίπους ή για την αντιμετώπιση κατά της χοληστερίνης, του διαβήτη και του ζαχάρου.
H κινόα είναι πλέον ένα συμπλήρωμα διατροφής αλλά και να αποτελεί κύριο συστατικό σε δίαιτες για χάσιμο λίπους ή για την αντιμετώπιση κατά της χοληστερίνης, του διαβήτη και του ζαχάρου.
Τα κοκο ποπς είναι ένα πρωινό που το λατρεύουν μικροί και μεγάλοι! Ξεκινήστε την ημέρα σας λοιπον με ένα μπολ από απολαυστικές σοκολατένιες μπαλίτσες δημητριακών . Ένα πρωινό κατάλληλο για όλη την οικογένεια και χορτοφάγους.
Το κους κους είναι ένα είδος δημητριακού το οποίο είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, υδατάνθρακες και βιταμίνες! Επίσης είναι ένα ιδιαίτερο φαγητό που συναντάται σε πολλές χώρες, αλλά κυρίως στη Βόρεια Αφρική και Μέση Ανατολή!
Τα αποξηραμένα cranberries τρώγονται ωμά, αποτελώντας ένα υγιεινό σνακ ή χρησιμοποιούνται σαν συνοδευτικό σε σαλάτες, καθώς και σε πολλές συνταγές μαγειρικής και ζαχαροπλαστικής.