€5,50
Αποξηραμένα χόρτα θαλάσσης Wakame (Undaria pinnatifida).
Το Wakame, με τα μαλακά σκούρα πράσινα φύλλα του, έχει ευχάριστη ήπια γεύση, ενώ είναι ευέλικτο και εύκολο στη χρήση. Ταιριάζει ιδιαίτερα σε σούπες, σαλάτες και πιάτα με λαχανικά. Η συσκευασία περιέχει 6 μερίδες.
Προετοιμασία: Πλένετε και μουσκεύετε σε χλιαρό νερό για 10-15 λεπτά. Στραγγίζετε καλά, ξεβγάζετε και μαγειρεύετε για 5 λεπτά. Ιδανικό σε σούπες miso & σαλάτες.
Υψηλή περιεκτικότητα σε Φυτικές ίνες & Ιώδιο.
ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΥΓΕΙΑΣ: Τα χόρτα θαλάσσης είναι πλούσια σε ιώδιο από τη φύση τους. Άτομα που είναι ευαίσθητα στο ιώδιο και τις ιδιότητές του, θα πρέπει να συμβουλευτούν τον γιατρό τους πριν τα καταναλώσουν. Λόγω της φύσης του, το προϊόν ενδέχεται να περιέχει ίχνη από ψάρια ή /και οστρακοειδή.
Μέση Διατροφική Αξία/100γρ προϊόντος μετά το μούλιασμα, το στράγγισμα και μαγειρεμένα: ενέργεια 102kJ/24kcal, λιπαρά 0.4γ – εκ των οποίων κορεσμένα 0γ, υδατάνθρακες 1.6γ -εκ των οποίων σάκχαρα 0γ, εδώδιμες ίνες 3.5γρ, πρωτεΐνες 2γ, αλάτι 0.77γ, ιώδιο 1710μg* [*μία μερίδα 30γρ (=4γρ αποξηραμένο προϊόν) περιέχει 513μg ιώδιο το οποίο αντιστοιχεί στο 342% της ημερήσιας Διατροφικής Τιμής Αναφοράς].
Βάρος | 0.050 kg |
---|---|
Ειδικές διατροφικές ανάγκες | BIO, Sugar Free, Vegan |