Βιολογικά Προϊόντα Καλαμάτα : 2721 025635
Facebook Instagram

Lost password ?

0 0

No products in the wishlist.

View Wishlist

0 0

No products in the cart.

Επιστροφή στο κατάστημα
Καλάθι αγορών (0)
Υποσύνολο: €0,00

Προβολή καλαθιούΤαμείο

Προϊόντα
  • Τρόφιμα
  • Περιποίηση
    • Think green
    • Αιθέρια έλαια
    • Περιποίηση μαλλιών
    • Περιποίηση προσώπου
    • Περιποίηση σώματος
    • Σαπούνια
    • Στοματική υγιεινή
  • Shopping Bag
  • – Τοπικά προϊόντα –
  • Chutney
  • Eλιές/λάδι/ξύδι
  • Zυμαρικά/τραχανάς
  • Γλυκά του κουταλιού
  • Λαλάγγια
  • Μέλια/παστέλια
  • Ποτά
  • Προϊόντα μανιταριών
  • Αρχική
  • Shop
  • Brands
  • Τα νέα μας
  • Επικοινωνία
  • Αγγλικα
Προσφορές
  • Τρόφιμα
    • Άλευρα
    • Αναψυκτικά – Χυμοί
    • Αρτοσκευάσματα
    • Βότανα – Μπαχαρικά
    • Ειδική διατροφή – Δίαιτα
    • Έλαια – Ξύδια
    • Επαλείμματα
    • Ζαχαροπλαστική – Μαγειρική
    • Ζυμαρικά
    • Ιαπωνική Κουζίνα – Μακροβιοτικά
    • Καφές – Τσάι
    • Πρωινό
    • Ρύζια – Όσπρια – Δημητριακά
    • Σάλτσες – Τουρσί
    • Σνακ
    • Σοκολάτες – Μπισκότα
    • Σπόροι – Ξηροί καρποί – Αποξηραμένα φρούτα
    • Συμπληρώματα
    • Υπερτροφές
    • Φυτικά Ροφήματα
  • Περιποίηση
    • Think green
    • Αιθέρια έλαια
    • Περιποίηση μαλλιών
    • Περιποίηση προσώπου
    • Περιποίηση σώματος
    • Σαπούνια
    • Στοματική υγιεινή
  • Shopping Bag
  • Τοπικά προϊόντα
    • Chutney
    • Eλιές – Λάδι – Ξύδι
    • Zυμαρικά – Τραχανάς
    • Γλυκά του κουταλιού
    • Λαλάγγια
    • Μέλια – Παστέλια
    • Ποτά
    • Προϊόντα μανιταριών
  • Τα νέα μας
  • Επικοινωνία
  • Brands
Log in/Sign up
Wishlist 0
Facebook Instagram
0 0
Αρχική σελίδα Τρόφιμα Ρύζια - Όσπρια - Δημητριακά
ΨΙΛΕΣ 500 removebg preview

Φακές Ψιλές (500gr)

€2,50

Η φακή είναι ένα από τα σημαντικότερα όσπρια και είναι ένα από τα πρώτα φυτά που ξεκίνησε να καλλιεργεί συστηματικά ο άνθρωπος.

  • Bio

Πρόσθήκη στην λίστα επιθυμιών
Brand: ΒΙΟΒΛΑΣΤΟΣ SKU: 5200401300012
Κατηγορίες: Ρύζια - Όσπρια - Δημητριακά, Τρόφιμα
Tag: Bio
Κοινοποίησε το:
  • Περιγραφή
  • Επιπρόσθετες Πληροφορίες
Περιγραφή

Αρχικά, θεωρούντο το φαγητό των φτωχών. Αργότερα όμως, διαπιστώθηκε ότι τα οφέλη για την υγεία από την κατανάλωσή τους είναι σημαντικά, και ο ισχυρός, φυσικός συνδυασμός τους σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, και μέταλλα είναι ιδιαίτερα σημαντικός σε χορτοφαγικές δίαιτες. Οι φακές είναι ένα όσπριο που δεν πρέπει να λείπει από το καθημερνό μας τραπέζι καθώς είναι πλούσιες σε σίδηρο , φώσφορο , υδατάνθρακες , πρωτεΐνες και βιταμίνες Β.

Συνταγή για φακές σούπα Βιοβλαστός :
ΥΛΙΚΑ
500γρ φακές Βιοβλαστός , ένα μεγάλο κρεμμύδι μια τομάτα ψιλοκομμένη , 1κσ πελτέ τομάτας 2 δαφνόφυλλα μια σκ. σκόρδο ,                  1 φ/λ. ελαιόλαδο αλάτι , πιπέρι .
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Ξεδιαλέγουμε και ξεπλένουμε καλά τις φακές .Στη συνέχεια ζεσταίνουμε το λάδι σε  και σοτάρομε το κρεμμύδι Ρίχνουμε τον πελτέ, τις τομάτες, νεράκι ίσα να τις σκεπάζει και βάζουμε τις φακές. Προσθέτουμε αλατοπίπερο, τα δαφνόφυλλα, το σκόρδο ψιλοκομμένο και ψήνουμε για 25-30 λεπτά μέχρι να χυλώσουν .

Διατροφικά στοιχεία ανά 100 γρ
Ενέργεια : 1324 kj / 312 kcal        Λιπαρά : 1,38 γρ     Κορεσμένα λίπη : 0,22 γρ
Υδατάνθρακες : 52,2 γρ    Φυτ.Ινες 11,4 γρ   Σάκχαρα : 1,2 γρ  Πρωτεΐνες : 22,8 γρ    Νάτριο : 0,022 γρ

Επιπρόσθετες Πληροφορίες
Βάρος 0.500 kg
Ειδικές διατροφικές ανάγκες

BIO

Φακές Μαύρες (500gr)

€3,50

ΜΑΥΡΕΣ 500 removebg preview
revithi apofliomeno 900x900 removebg preview
Ρεβίθι Αποφλοιωμένο (500gr)

€3,70

Εγγραφείτε στις ενημερώσεις μας

Facebook Instagram
  • Μητροπέτροβα 8, Καλαμάτα 241 00
  • 2721 025635
  • [email protected]
  • Όροι Χρήσης
  • Τρόποι Παραγγελίας
  • Τρόποι Πληρωμής
  • Τρόποι Αποστολής
  • Πολιτική Επιστροφών
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Δήλωση Υπαναχώρησης
Menu
  • Όροι Χρήσης
  • Τρόποι Παραγγελίας
  • Τρόποι Πληρωμής
  • Τρόποι Αποστολής
  • Πολιτική Επιστροφών
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Δήλωση Υπαναχώρησης

Κατασκευή eshop GreatWay